Author: tania

Двигательная
активность

С утра ли пораньше,
На сон ли грядущий,
Прогулка полезна
Для всех и всегда.
Дорогу к здоровью
Осилит идущий.
Чем дальше дорога,
Тем дольше года.
Быть крепче хотите?
Моложе—хотите?
Хотите на свете
Прожить больше дней?
На службу ходите,
Со службы ходите,
ХОДИТЕ,
ХОДИТЕ,
ХОДИТЕ бодрей!

Соблюдайте
здоровый
образ жизни,
если вы хотите:
сохранить здоровье;
***
продлить молодость;
***
избежать различных заболеваний;
***
добиться трудового долголетия;
***
воспитать здоровое потомство;
***
быть всегда бодрым и весёлым;
***
любить и радоваться жизни.

«Здоровье—это вершина, на которую надо взбираться самому»
(народная мудрость)

Микашевичская гимназия им. В. И. Недведского

Мы—за здоровый образ жизни!

Здоровье—это состояние полного физического, психического, социального и духовного благополучия.
Формирование здорового образа жизни—это комплекс мероприятий, направленных на формирование позитивного, ответственного в отношении здоровья поведения.

Личная и общественная гигиена
гигиена

Кто зубы не чистит, не моется с мылом,
Тот вырасти может болезненным, хилым.
Дружат с грязнулями только грязнули,
Которые сами в грязи утонули.
Из них вырастают противные бяки,
Гоняются злые собаки.
Грязнули боятся воды и простуд,
А иногда вообще не растут.

Рациональное и сбалансированное питание
Помни истину простую-
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или пьёт морковный сок.
Очень важно спозоранку
Есть за завтраком овсянку.
Чёрный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Ты попробуй-ка решить
Нехитрую задачку:
Что полезнее жевать-
Репку или жвачку?
Никогда не унываем,
И улыбка на лице,
Потому, что принимаем
Витамины А, В, С.

Отказ от вредных
привычек

Мы обещание дадим -
Курить не будем больше!
Ведь, кто не курит, - проживёт
На этом свете дольше!
Обойди хоть всю планету -
Хуже никотина нету!
Обойди весь белый свет -
Хуже никотина нет!
Если хочешь долго жить,
То скорей бросай курить!
И без всяких докторов
Будешь весел и здоров!
Хочешь в новом веке жить?
ЧЕЛОВЕК!БРОСАЙ КУРИТЬ!